Sebagian besar orang yang sudah merokok biasanya akan sulit jika disuruh berhenti, meskipun mereka menyadari bahwa sesungguhnya rokok sangat berbahaya bagi kesehatan mereka. Efek nikotin dari rokok mampu menepis ketakutan dari bahaya rokok tersebut. Tidakkah Anda juga menyadari bahwa rokok bukan hanya merugikan diri Anda sendiri namun juga mengancam keselamatan orang lain di sekitar Anda saat merokok. Sudah menjadi rahasia umum jika perokok pasif mempunyai resiko terkena penyakit lebih besar dari pada perokok aktif. Biasanya ketika perokok sudah mempunyai keluhan kesehatan akibat rokok, ia baru punya keinginan untuk berhenti dan mulai mencari cara berhenti merokok.
